Medien
Kanäle, Videos und ein paar Nebenprojekte an einem Ort.
The Slow Initiation
Yoga und die älteren Traditionen, von den Grundlagen her. Die Theorie, mit kostenlosem PDF-Leitfaden und Warteliste. The Slow Initiation
Follow the Red Fox
Die praktische Seite: Bewegung und Yoga zum Mitmachen (auf Englisch). Follow the Red Fox
BJJ DOJO Berlin
Die Medien der Akademie: Kurse, Kultur und Videos (auf Englisch und Deutsch). BJJ DOJO Berlin
Nicht ernst gemeint
Ich mache auch Musik, als Hobby, und niemand soll sie ernst nehmen. Ich bin der Weißgurt, der zum Turnier antritt, um Prügel zu beziehen, nicht der Meister. Wer neugierig ist: Rigo Nandes (Spotify, Instagram).