Üben. Bauen. Verstehen.

Ich bin Rodrigo. Ich unterrichte Jiu-Jitsu und Yoga, leite ein Dojo, baue kleine Dinge, mache Musik und schreibe auf, was ich zu verstehen versuche. Hier treffen sich diese Dinge.

Brazilian-Jiu-Jitsu-Schwarzgurt, 3. Grad. Einer der Pioniere des Jiu-Jitsu in Berlin. Zertifizierter Yogalehrer.

Üben

Jiu-Jitsu, Yoga und Bewegung. Gruppentraining und Privatstunden im BJJ DOJO Berlin. Workshops und Vorträge zu Deeskalation, Bewegung und Atem: Workshops.

Bauen

Das Dojo selbst, Musik als Rigo Nandes bei Red Fox Records und das kleine Werkzeug, das gerade fehlt.

Verstehen

Notizen zu Yoga, Jiu-Jitsu und den alten Traditionen im Thought Vault, der gerade ein Buch wird. Und ein YouTube-Kanal, The Slow Initiation, für die Grundlagen vor den Mysterien.